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准妈妈为什么容易发生贫血?

为什么准妈妈容易发生贫血?准妈妈贫血对胎儿的危害?准妈妈应该如何贫血?今天一起来详细了解下孕期为什么孕妈容易贫血。

　　贫血是准妈妈常见的病症，妊娠期的贫血有两种情况：一种是生理性的贫血，由于怀孕后血容量逐渐增加，而其中血浆的增加幅度超过了血细胞的增加幅度，造成血液稀释而使血红蛋白相对下降。如果血红蛋白低于100克/升，称为生理性贫血，这种贫血无需治疗，产后即可恢复正常。另一种贫血是病理性的，较为常见的是缺铁性贫血，还有较少见的巨细胞贫血。发生病理性贫血的原因主要是铁的摄入量不足或维生素B12、叶酸缺乏。

　　一、准妈妈贫血对胎儿有什么危害？

　　贫血对胎儿的危害有很多，例如胎盘缺氧，会影响胎儿发育，重者会造成早产、胎儿宫内窘迫。

　　二、准妈妈如何预防贫血?

　　要保证铁和维生素B12的摄入，可以多进食肝、蛋、瘦肉、豆制品、蔬菜及水果等，定期检查血红蛋白、血细胞记数。必要时可补充铁剂。