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孕期口味改变 是什么因素在作怪

没人知道造成这种古怪口味的原因是什么,不过最有可能是生化、心理和文化的因素共同作用引起的。有些研究显示,这种怪异的口味与缺铁有关,不过在准妈妈们想吃的东西里面并没有哪样的含铁量很高。有些患有缺铁性贫血的女性想吃冰,而待她们的病治愈以后就不再想吃了。
 
  怀孕后体内的激素发生变化,包括胃酸、味蕾分泌物都是会变化,所以口味变化,都是正常的。尤其是孕早期会有孕吐反应,容易影响胃口,对饮食的偏好自然也就不同了,所以只要是准妈和胎宝都健康,不吃些不利安胎的食物,口味就算怪点也可以接受,而且妈妈吃得开心,宝宝也会开心呢。
 
  如果你想吃某些奇怪的食物,例如沙子、海绵之类,那么就要警惕自己是不是患上了异食癖。如果你特别想吃非食物的东西,比较好还是跟医生谈谈。这种异食癖确实会发生在健康的准妈妈身上,因此有必要做个体检,看身体或精神上是否有潜在的问题。

       孕期尽量多补充一些微量元素,满足孕期所需。

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