公司简介

咨询热线：400-1133-958

内地热线：13728908877王小姐

内地热线：15919979411李先生

内地热线：13682635599白小姐

内地热线：15160002433王小姐

公司地址：香港九龙旺角道33号凯途发展大厦7楼04室

特色专题

今日预约成功

当前预约人，剩预约号人

王先生~~：预约潘竟豪医生~~42分钟前
王女士~~：预约戴学良医生~~33分钟前
赵女士~~：预约潘竟豪医生~~22分钟前
万女士~~：预约施聪白医生~~10分钟前
万女士~~：预约戴学良医生~~7分钟前
付先生~~：预约陈立志医生~~4分钟前
唐女士~~：预约李兆安医生~~1分钟前
田女士~~：预约林孝杰医生~~1小时前
田女士~~：预约陈立志医生~~1小时前
张先生~~：预约潘竟豪医生~~2小时前
张先生~~：预约戴学良医生~~2小时前
陈女士~~：预约施聪白医生~~2小时前
陈女士~~：预约李兆安医生~~3小时前

当前位置:主页 > 备孕常识 > > 正文

富锌食物有助自然分娩

国外有相关指出，产妇分娩方式与其妊娠后期饮食中锌含量有关，每天摄锌越多，
其自然分娩的机会越大，反之，则只能借助产钳或剖宫产了。

　　锌是人体必须的微量元素，对人的许多正常生理功能的完成起着极为重要的作用。
据专家研究，锌对分娩的影响主要是可增强子宫有关酶的活性，促进子宫肌收缩，把
胎儿驱出子宫腔。当缺锌时，子宫肌收缩力弱，无法自行驱出胎儿，因而需要借助产
钳、吸引等外力，才能娩出胎儿，严重缺锌则需剖腹产。因此，孕妇缺锌，会增加分
娩的痛苦。此外，子宫肌收缩力弱，还有导致产后出血过多及并发其他妇科疾病的可
能，影响产妇健康。

　　在正常情况下，孕妇对锌的需要量比一般人多，这是孕妇自身需要锌外，还得供
给发育中的胎儿需要，妊娠的妇女如不注意补充，就极容易缺乏。所以孕妇要多进食
一些含锌丰富的食物，如肉类中的猪肝、猪肾、瘦肉等;海产品中的鱼、紫菜、牡蛎、
蛤蜊等;豆类食品中的黄豆、绿豆、蚕豆等;硬壳果类的是花生、核桃、栗子等，均可
选择入食。特别是牡蛎，含锌比较高，每百克含锌为100毫克，居诸品之冠，堪称锌
元素宝库。