高龄备孕的难究竟是难在哪？
二胎政策的开放，让许多家庭都开始计划再要一个孩子，可对于年龄比较大的妈妈来说，机会来得有点晚，因为大家的概念里女人一旦超过了35岁甚至30岁，生育能力就已经逐年减退。再加上如今很多女性缺乏锻炼、生活不规律……高龄备孕对当代女性而言，已成了难解的问题。
40岁高圆圆产子、40岁大S生二胎、43岁蒋勤勤生二胎、46岁蔡少芬生三胎……每当年纪稍微大一点的女明星爆出怀孕生子消息，总是立马能引起话题，登上热搜。一方面让怀孕难的人艳羡不已：难道明星真有光环？另一方面，总有人感叹“太拼了”。其实，高龄生子引发的话题热度背后，是当代女性共同面临的“高龄求子难”。
“高龄”并不是怀孕难的唯一因素，找准原因事半功倍
在人们的认知里，高龄女性想要怀孕，面临的困难比非高龄要大得多。为此我们采访了有着20多年临床经验的专家，专家表示：“当然，从医疗专业的角度，我们倡导女性在恰当的年龄做正确的事情，在最合适的育龄怀孕生子。但如果一些女性因为工作、生二胎等原因，面临了高龄想要怀孕的情况，也无需把这当做一个无解的难题。”
专家称， 高龄女性的备孕难度也不能一概而论，而是跟每个人的身体状况息息相关。让怀孕不那么顺利的原因多种多样，而且很复杂。比如有的女性月经不调，背后可能反应的是内分泌问题或卵巢问题；有的女性得过盆腔炎症或经历过盆腔的手术，这可能导致输卵管堵塞，导致不孕；甚至还有一些因为久备不孕，心理压力过大，影响下丘脑-垂体-卵巢轴的调节，这也会让求子走弯路。
很多女性都会陷入一个误区，求子反复失败，就把所有的症结归在“高龄”上。例如专家曾经接诊的一位36岁不孕患者，经历过多次胎停和胎儿发育异常，觉得高龄的自己已是求子无望。抱着再试一次的决心和勇气，她找到了专家，通过一系列排查，揪准了宫腔粘连的病因，在专家为她进行了宫腔粘连分解术后，现已成功怀孕，并顺利通过系统彩超大排畸。
高龄妈妈应该如何备孕？这些是你必须知道的！
为什么女明星们很多都能高龄顺利怀孕？宝宝并不会因为明星光环就特别容易光临，而是因为这些明星妈妈抓准了影响怀孕的关键因素。
◇全面身体检查
高龄妈妈备孕时，一定要到医院做个全面的备孕检查，及时了解自身的身体状况，确认迎接宝贝的子宫环境是否健康，同时还能排查一些遗传性疾病。
◇保证卵子质量
卵子是孕育生命的种子，女性想要宝宝的话，就必须保证卵子的质量。备孕期间应保持健康规律的生活方式，避免接触各种环境污染，远离电磁辐射源，告别不健康的生活嗜好。如果发现有月经方面的异常情况，要及时就医。
◇调理月经
月经的正常与否，是反映女性生育能力的“晴雨表”。比如月经量少，可能是内分泌紊乱导致，这间接反映出可能存在排卵的不正常，也会存在不利于怀孕的体内环境，同时月经量少还可能是因为子宫内膜太薄，这种情况会使胚胎着床不易，结果导致要么怀不上，要么怀不稳。出现月经异常的情况，要找医生及时调理治疗。
