备孕时男性吸烟喝酒 对胎儿有哪些影响
随着大家的生活水平的提高，大家的思想观念也提高许多，现在变得越来越提倡少生优生，做到优生优育。殊不知让我们在日常生活中许多东西都是会危害到胎宝宝的生长发育。准爸爸的精子的质量也受到许多因素的危害。今天让我们就来聊一聊备孕期时男性抽烟对胎宝宝的危害及备孕期爸爸饮酒的危害？
烟
一、备孕期时男性抽烟对胎宝宝的危害
想要怀孕的人都知道，备孕期前不能抽烟饮酒。但是你了解备孕期时男性抽烟饮酒对胎宝宝具体有哪些危害吗？备孕期前多久要进行戒烟戒酒呢？我们一起来了解下。
1.抽烟可引起男性精子异常
美国佛罗里达州大学的生理学家通过对照实验得出结论：抽烟削弱了男子的生肓功能。他们将抽烟和不抽烟的各43人分两组进行比较，凡男性精子过大、过小、浓缩或带空泡变形、多头、多尾和尾部畸形等作为形态异常。結果发现，吸烟者男性精子标准值比不吸烟者为低。同时，还发现精子畸形率与抽烟数量有关。烟的浓缩物含有致癌物质，这种物质也存在于吸烟者的体液里，男性精子接受了这种致癌物质，容易发生基因遗传方面的损害。
2.抽烟会引起染色体异常
美国卡伦诺博士为阐明在染色体水平上烟草对健康的危害，他对不同抽烟组人群进行了染色体观查，結果发现，在正常人46个染色体中一般只有7—10个异常，而吸烟者可高达20个左右染色体发生姊妹单体互换。同时，还发现吸烟史越长，抽烟量越大，其染色体异常率也越高;抽烟带来的危害即便在停止抽烟3个月后也依然存在。另外，发生染色体异常的细胞比率，吸烟者为70%，不吸烟者仅约15%。
酒
二、备孕期爸爸饮酒的危害
1.对男性精子的危害
在长期性饮酒的男性身体内，酒精很有可能杀死男性精子，也很有可能使男性精子受到傷害，如果让男性精子长期性、反复、大量的被酒精刺激，男性精子本身的健康质量就会下降，进而造成少精、弱精、甚至不育等严重后果。
2.对胎宝宝的危害
酒后受孕，还会造成小宝宝宫内发育迟缓，出生之后有中枢神经系统的功能问题，面部及全身出现多种畸形，例如心脏构造有缺陷，手、脚、指等多种畸形。出生之后的智力也比普通小宝宝低。所以男人饮酒对胎宝宝的危害是非常大的。
三、备孕期前多久进行戒烟戒酒
1.戒酒
饮酒之后大多数需要2—3天才能将身体内的酒精代谢产物排出。但是一个卵细胞至少会在身体内滞留14天以上。因此，在完全戒酒后3—4周方可考虑受孕。男性精子生成的周期大概需74天，生成后还要進入附睾继续成熟16天，共经过90天，男性精子才能做到真正成为具有生殖能力的“种子”，所以男性应至少提前3个月戒酒。
2.戒烟
男性每日抽烟30支以上者，畸形精子的比例超过20%，且抽烟时间愈长，畸形精子愈多。停止抽烟半年之后，精子方能恢复正常。如果怀孕前夫妻双方或一方经常抽烟，烟草中的有害成分通过血液循环系统进入生殖系统，会直接或间接地发生毒性作用。所以，准备怀孕的夫妻双方，在计划怀孕前的3个月甚至6个月就应戒烟。
戒烟戒酒
很多男性朋友都是烟酒不分家，左手烟右手酒快活似神仙。但是作为准爸爸的他们绝大多数都不知道烟和酒对于胎宝宝的生长发育有着不好的影响。首先抽烟喝酒会直接影响到精子质量和数量，很容易导致胎宝宝的生长发育产生不良影响甚至是造成胎宝宝的畸形，而且准妈妈们和准爸爸待在一起会吸入二手烟也会让准妈妈身子体受影响也影响胎宝宝。所以准爸爸们在准备想要孩子的时候最好提前三到六个月戒烟酒。
