你备孕时，还相信倒立能提高受孕率？这3件事才
对于很多女性朋友来说，结婚后想要怀上一个可爱的小宝宝，可是需要一点技术含量的事情，最常见的就是算准自己的排卵期和排卵日，并且夫妻双方还要保证比较好的作息习惯。但是有一些女人被用了很长时间都无法怀孕，这个时候就不免有一些心急，还会去寻找一些可以帮助快点怀孕的小技巧，小编就曾经听说过，如果在夫妻同房之后，女人倒立一段时间可以增加自己的受孕几率，这种方法到底行不行呢？
你备孕时，还相信倒立能提高受孕率？这3件事才更靠谱！你别忽略
很多人之所以认为在夫妻同房之后倒立一段时间可以助孕，是认为这样可以利用地心引力，让精子可以快点到达输卵管与卵子相结合，所以提高自己的受孕几率。但实际上这种方法并不靠谱，因为精子在进入女性的身体当中之后和卵子结合之前还需要经过一系列的过程，并不是只要速度增加就可以提高怀孕率的。光是在女生的阴道内就会被酸性环境杀死大部分的精子，而且还要穿过宫颈粘液和子宫腔，才能到达输卵管和卵子结合，所以说到另一段时间起到的辅助作用其实是非常微小的。
要想顺利好孕，做好3件事更靠谱
1、适当的同房频率
有很多的备孕夫妻都认为如果想要提高自己的受孕几率，那么就要在排卵期的时候增加夫妻同房的次数。但事实上这种方法并不科学，因为男性的精子成熟其实也需要一段周期，而如果夫妻同房的频率太高，就会导致男性的精子还没有发育成熟，而未发育成熟的精子很难与卵子相结合，结合成的受精卵质量也不高，反而会影响女性受孕。所以建议在排卵期的时候，夫妻同房每周一到两次就可以了，而在排卵日前后则可以增加到一天一次。
2、做好孕前检查
其实在备孕之前，夫妻双方如果可以去医院进行孕前检查的话，可以在一定程度上避免一些不利于怀孕的因素，很多夫妻可能觉得自己的身体非常的健康，而且体检的时候也没有什么问题，肯定就可以正常怀孕去检查，也只是浪费金钱和时间。但实际上孕前检查是可以看到女性排卵是否规律，以及卵子和男性的精子质量是否有问题。男性如果有弱精症、少精症等问题也可以及时的排查，并且医生也会根据夫妻双方的情况给出合理的受孕计划。
3、选择最佳生育年龄
人随着年龄的增长，卵子和精子的质量会逐渐走低，所以说如果夫妻双方的年龄比较大的话，那么备孕起来自然会比较困难。女人的最佳生育年龄是23岁到30岁，男人的最佳生育年龄是30岁到35岁，如果在备孕的时候可以选择这一段时间，那么精子和卵子的活力都非常高，受精卵的质量也会比较好，备孕会比较容易。
