欢迎访问香港来福宝贝医疗集团有限公司!
咨询热线:400-1133-958
公司简介
公司简介

咨询热线:400-1133-958

内地热线:13728908877王小姐

内地热线:15919979411李先生

内地热线:13682635599白小姐

内地热线:15160002433王小姐

公司地址:香港九龙旺角道33号凯途发展大厦7楼04室

今日预约成功
当前预约 人,剩预约号
  • 王先生:预约潘竟豪医生42分钟前
  • 王女士:预约戴学良医生33分钟前
  • 赵女士:预约潘竟豪医生22分钟前
  • 万女士:预约施聪白医生10分钟前
  • 万女士:预约戴学良医生7分钟前
  • 付先生:预约陈立志医生4分钟前
  • 唐女士:预约李兆安医生1分钟前
  • 田女士:预约林孝杰医生1小时前
  • 田女士:预约陈立志医生1小时前
  • 张先生:预约潘竟豪医生2小时前
  • 张先生:预约戴学良医生2小时前
  • 陈女士:预约施聪白医生2小时前
  • 陈女士:预约李兆安医生3小时前
当前位置:主页 > 备孕常识 > > 正文

男性备孕需要戒烟多久?最好不低于这个时间

娜娜一直想要个孩子,可无奈老公有个抽烟的坏毛病,和他约定了无数次要戒烟,可没有一次能成功的,家里催得越来越紧,可娜娜就是不答应,并且声称为了孩子着想,老公一天不把烟戒掉自己就一天不生孩子。众所周知,吸烟有害健康,而且影响的不仅仅是本人,还有身边人和下一代,那么对于有抽烟习惯的人来说,在生孩子前要做好哪些准备呢?我们一起来看看吧。
 
 
 
抽烟的危害
 
研究发现,长期抽烟会使男性的精子质量下降,畸形率大大增高,严重影响了男性的生育功能。不仅如此,香烟还会影响人的染色体,引起染色体异常,甚至有科学家证明,即使戒烟成功了,染色体的伤害也会一直存在,且烟龄越长伤害越明显。随着人们健康意识越来越强,很多人都开始注意到了备孕期的重要性,所以很多人都会要求男性在准备生孩子之前先把烟戒掉,以此来保证精子质量。值得注意的是,在备孕期内不仅要戒烟,夫妻双方也应注意戒“二手烟”,尽量不要到烟味大的地方去。
 
 
 
需要戒多久?
 
经过科学研究,如果男性每天吸烟超过三十支以上,精子的畸形比例将超过20%,以此为例,大约在停止吸烟半年以后,精子可基本恢复正常,也就是说,如果准备生宝宝的话,最好能够提前半年把烟戒掉,如果嫌时间太长,至少也要戒烟超过三个月以后再生孩子。
 
男性备孕事项
 
1.早睡早起
 
在孕前,准爸妈要养成固定的生活规律,最好每天晚上10点钟就准备上床睡觉,建立起身体生物钟的正常规律,使身体达到最佳状态。
 
2、锻炼身体
 
无论是准爸爸还是准妈妈,在怀孕前坚持锻炼,强身健体都是非常有必要的,这样可以增强自身免疫力,使生殖系统变得更加有活力,尤其是对于准妈妈而言,备孕期的身体条件对抵抗各种妊娠疾病有着非常重要的作用。
 
 
 
3、保持心情舒畅
 
准父母在备孕期都要尽量保持心情舒畅,情绪对性功能的影响是非常明显的,恶劣的心情会造成大脑皮质功能紊乱,内分泌也会受到影响,不利于生育。
 
 
 
各位准妈妈,你们家老公也有抽烟、喝酒、烫头等坏习惯吗?一定要重视起备孕期的作用,争取生出一个健康聪明的小宝宝哦。

不提供医疗服务,只提供咨询预约

  • 电话咨询
  • 电话咨询
  • 电话咨询
  • 关注官方微信
    关注官方微信