母乳喂养是一种喂养方式。每个妈妈的母乳都是为自己宝宝量身定做的。很多的研究表明母乳喂养对宝宝,对妈妈都有很好的益处。
那么母乳喂养中妈妈肯定有很多疑惑和问题:
问题一:什么时候有奶水?
母亲在产后的5天内才会出现奶水,有的妈妈说这不一定不是每个母亲都会有母乳,是的,有奶水会取决于很多因素,顺产、剖腹产、宝宝的吸奶能力等等。
一开始宝宝吃到的乳汁叫初乳,营养价值极高;妈妈让宝宝吃奶要注意姿势,否则不但你难过,宝宝吃的也不爽。
问题二:每隔多长时间给宝宝喂一次奶呢?
宝宝出生前一个月尽量满足宝宝,1个月到前5个月大的时间,母亲平均每2个小时喂一次奶,随着宝宝的长大,可以慢慢延长时间。
在宝宝出生的前几周,你会发现他们通常吃奶吃一个小时,有时吃奶吃睡着了,加上小宝宝的睡眠很浅,半小时醒来又要继续吃奶。如果母亲想刺激自己的乳汁分泌的话,主要靠的是喂的频率。
问题三:喂奶时乳头疼怎么办?
很多母亲都会出现这样的烦恼,上文说了,如果出现乳头疼痛一般都是姿势错误,宝宝吃奶时,尽量让宝宝嘴巴张大,然后用手压下巴,保证宝宝的下嘴唇外翻。另外一个就是让宝宝换一边乳房吮吸。
在宝宝不需要吃奶的一段时间里,妈妈要用棉布把乳头上的奶汁擦干净然后再穿胸罩。或者在喂奶后按摩下乳头,促进血液循环,不过妈妈们千万不要用肥皂或者香皂清洗乳头,这样只会加剧疼痛。
如果遇到乳头干裂的情况妈妈们就要去买一点护乳霜护理了,但不要用香皂清洗,平时保持乳头的干爽就可以了
问题四:怎么才能判断宝宝是吃饱的呢?
每次母乳喂养宝宝吃奶的时间都不一样,妈妈很难判断宝宝是否吃饱,特别是前1,2周。那如何判断宝宝吃饱呢?第一是看宝宝的尿尿的次数,如果一天尿尿次数7次左右说明吃饱,第二,看宝宝的大便,前2个月,奶水充足的宝宝一般每天会有2、3次大便。
还有母亲喂奶前乳房胀得明显,喂奶后明星不胀也是宝宝吃饱的迹象,如果宝宝吃奶时吸奶用力,能听到吞咽声,母亲也感觉到泌乳反射,宝宝吃奶吃着吃着睡着了也说明宝宝吃饱了。
问题五:吃母乳的宝宝是否需要喝更多的水?
母乳喂养的宝宝不需要太多额外的水分,母乳里就有很多的水分,但喝配方乳的宝宝就要喝水了,妈妈们给宝宝喂水时肯定是用奶瓶,这样的话,就会导致宝宝对乳头混淆。
问题六:我总感觉我的奶水不足怎么办?
当感觉自己奶水不足时,母亲要及时寻求专业人士帮忙指导,检查宝宝吮吸情况,衔乳姿势是否正确,不能轻易放弃母乳喂养。母乳喂养确实需要坚持。
母亲在日常生活中也不要太过劳累,保持心情愉快,不要为生活的琐碎破坏心情,这样才有利于奶水分泌。
不要限制宝宝吃奶时间也不要控制宝宝吃奶次数,宝宝吃奶次数越多,母亲才能更好的分泌乳汁,喂奶时也要适时的按摩乳房,让输乳管得到多多的刺激。
问题七:奶水过多,涨奶怎么办?
涨奶使母亲的乳房变的饱满,发胀,涨奶对妈妈和宝宝都不好,涨奶对宝宝很不好,母亲涨奶反而吃的的乳汁会变少,而宝宝的吮吸又刺激了乳汁的产生。
如果涨奶妈妈可以用吸奶器吸出多余的乳汁,以软化乳晕,这样宝宝就能正确的衔乳,保证喂养正常。不要用热毛巾去热敷乳房,那样只会加重,可以用冷敷和冰袋冷敷,以缓解发热和疼痛。
只要确保宝宝能正确含住乳头,衔乳姿势正确,在喂奶前用吸奶器吸出足够的乳汁来缓解肿胀,软化乳晕即可。
问题八:宝宝8个月吃奶时会咬我,怎么办?
宝宝出牙期往往都还在吃母乳,宝宝吃奶会咬到妈妈,确实很疼,这是妈妈的一大烦恼。当宝宝吃奶咬你是,试着把他抱的紧一点,他会因为突然的抱紧感觉不透气,自己张开嘴巴呼吸空气。妈妈们千万不要把乳头从宝宝嘴里硬硬的拉出来,这样会更疼。
当重复几次抱紧动作,宝宝意识到不能一边吃奶一边咬妈妈时,他就不会再咬了。另外妈妈也要观察宝宝为什么咬你,这个只有妈妈们自己判断了,是宝宝吃饱了咬你?还是他吃累了咬你?