母乳喂养的8个原则,新妈妈做到了吗?
新妈妈你是否也有过这样的纠结。担心孩子的母乳喂不够,怕孩子吃不饱;喂过量,怕宝宝太过于依赖妈妈,以后断奶就更难了。
究竟,母乳喂养多久合适?
给宝宝断奶最好的时间在8个月到1岁左右。从6个月开始,就要逐渐减少哺乳次数,可以开始给宝宝吃辅食。
职业妈妈的母乳喂养时间:对于职业妈妈来说,哺乳宝宝到1岁左右是最好的。
坚持母乳喂养的8个原则
1、宝宝4个月前不必添加任何食物、水及其他饮料,建议用纯母乳喂养。
2、按需喂养:母乳喂养时,尤其是前1个月,按需哺乳非常重要。
3、及时添加辅食,为宝宝提供全面的营养:宝宝满4个月后,必须按照婴儿辅食添加原则为宝宝添加辅食。
4、哺乳期妈妈要注意自身全面营养和健康:坚持补钙和维生素A、D,为宝宝提供优质奶源。
5、职场妈妈要保证乳汁分泌量不下降:可以将奶挤出来储存在奶瓶里,或者储存在冰箱冷藏室里,宝宝饿了热着吃。
6、断奶应循序渐进:一般情况下,如果选择8个月完全断奶,可以从宝宝6个月开始,逐渐减少哺乳次数,并以辅食等代替。
7、注意断奶的季节:断奶的季节最好是春、秋季节,气温不高不低,宝宝容易适应,避免夏季断奶。
8、宝宝体弱或生病时,尤其有过敏体质或肠道有问题的宝宝,建议哺乳至1岁以上,但时间不宜超过6个月。
温馨提示
给宝宝喂奶时,可以用乳头保护罩,避免乳头炎症带来的疼痛,还能防止宝宝咬伤妈妈乳头。
坚持母乳喂养的8个原则你了解清楚了吗?全职、职场妈妈在给孩子喂养时必须遵守必要的原则,科学应对,才能让宝宝快乐健康成长。