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夏季8种行为容易伤害胎儿,准妈妈要留心

夏季降临,准妈妈光顾着抵御炎热,而忽略了一些地方,所谓母子连心,如果准妈妈状态不好或者受到危害,腹中的宝宝也会受到危害。
夏季怀孕要注意什么,以下8种行为要避免。
1、身体不健康
 
如果准妈妈患有疾病,如妊娠高血压、妊娠糖尿病等,可能会造成胎儿异常,甚至死亡的高危险。
建议:生病了就应该积极就医,避免小病变大病。
2、心理压力过大
 
怀孕期间,准妈咪难免会因为担心胎儿健康、对角色转变的不适应等原因,造成自己情绪不佳,严重者会导致郁抑症。如果母亲长期处于压力过大,精神不佳等状态可能会使胎儿生长迟滞。
建议:怀孕期间,准妈咪应该保持愉悦的心情,家人们更应该给准妈咪更多的体贴和关爱,让准妈咪感受到被爱的氛围。
3、强烈撞击
 
危害:强烈的撞击,容易导致准妈咪发生早产、破水、胎盘早期剥离、子宫破裂等种种危险。即使撞击力道还不至太过严重,但腹中宝宝对于突如其来的撞击感受,往往也会产生惊吓反应。
建议:怀孕之后,准妈咪建议不要骑单车、走路应穿止滑的鞋子、如果感觉反应变差时,也最好不要开车、上下楼梯要留意脚步、预防地板湿滑等,减少伤害胎儿的意外发生。
4、噪音环境
胎儿6个月大时,已经听得到外界的声音,噪音会使准妈妈烦躁不安、情绪不稳、影响睡眠,母亲没有办法好好休息,胎儿就是最直接的受害者了。
建议:怀孕期间,准妈咪除了要保证睡眠充足之外,还必须保证生活环境的良好。
5、营养不良
 
一旦孕妇营养不良或过度减肥,就可能造成宝宝营养吸收的不足,而导致发育障碍、智力受损等问题。有些孕妇过度挑食,也可能会使胎儿缺乏某些营养素,例如怀孕初期严重叶酸摄取不足,可能造成胎儿神经管的发育缺陷。
建议:每个准妈妈都应该保持均衡饮食的习惯,切勿节食减肥,应该均衡摄入营养元素。
6、未接受产检
 
胎儿生长在准妈咪的子宫里面,我们都无法感受到胎儿的正常与否。定期产检意义,在于能够预防早产、并发症、胎盘早前剥离等各种危害,如果没有接受定期的产检,就无法及时了解胎儿在腹中的情况。
建议:定期产检是维护宝宝健康最好的做法,有些能省,而有些绝对不能省。
7、生活不规律
对于孕妇而言,良好的生活习惯十分重要,不好的生活习惯影响的不仅仅是自己,还有腹中的胎儿。本身怀孕中的女性就非常容易劳累,如果不注意,会影响胎儿对营养的吸收。
建议:保持良好的作息,不要熬夜,否则将来孩子出生也是个夜猫子。

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