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对付妊娠纹,准妈妈可以试试这七个方法

准妈妈们为了让家庭拥有一个健康宝宝,牺牲了很多,臃肿的身材、难看的妊娠纹,都一一忍受过来了,这就是母爱。
身材臃肿的妈妈,可以通过运动饮食来减肥,但是有了妊娠纹的妈妈可不是那么容易消掉,甚至会伴随一生。
 
妊娠纹是因为皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂形成的,所以从根本上是不可能消除妊娠纹的,人们常说的“去除”妊娠纹是通过有效的方法使其变淡,淡到几乎看不见。
总结了下“去除”妊娠纹的七大方法
一、增加皮肤弹性
在女性怀孕期间,就应该注意增加皮肤弹性。分娩后更不要忽视这个方面,妈妈们要经常做按摩,并要注意营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素的食物,可以有效增加皮肤弹性。
 
二、适度的按摩
妈妈们可以通过精油与纤体产品进行针对性的按摩,同时可以搭配除纹霜进行使用,可以更好的将精油深入到皮肤中,增加皮肤的弹性,并保持皮肤湿度。尤其是刚刚分娩的产妇,可以在分娩后三个月内很好的淡化妊娠纹。
三、控制体重增长
准妈妈在孕期就应合理控制体重增长。过于肥胖会导致妊娠糖尿病等并发症,在分娩时候也会更加艰难,同时也会增加妊娠纹的增长。
 
四、妊娠纹防护产品
妊娠霜要选择安全系数高的产品,过多的化学成分会营养胎儿或者乳汁,而橄榄油是不错的选择。
五、营养供给
孕妇在怀孕期,就应多吃富含维生素C的食物,例如草莓、柑橘以及各种蔬菜。同时还要多吃含有维生素B的食物,例如奶制品。这些都会减少妊娠纹的出现。产妇也应多吃这些食物,可以对于消除妊娠纹有一定的作用。
 
六、医学淡化
现在可以在医学美容的范围内进行“去除”妊娠纹,在妊娠纹早期呈现紫红色的时候,利用脉冲光或者染料雷射照射,加速消退紫红纹路,促进胶原蛋白的生成,从而降低妊娠纹的颜色。
已经有妊娠纹的妈妈想要“去除”妊娠纹,需要花费极长的时间,如果不能坚持很可能会失败。
 
因此最好的方法便是预防,在怀孕的时候,孕妇就应该在保证营养均衡的前提下控制体重、合理膳食,避免过于肥胖造成妊娠纹的增多。在孕期孕妇可以选择一些孕妇专用护肤品进行涂抹,增加皮肤弹性。除此之外,在饮食方面应该以增加皮肤弹性的食物为主,比如水果、蔬菜、肉类等等。

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